A toutes les étapes de votre vie, vous êtes formés par des nécessités extérieures. Il faut :
👉bien travailler à l’école pour avoir un bon métier
👉 être poli et respectueux, s’effacer devant les aînés
👉comprendre des codes et des types de pensée afin de les intégrer pendant vos études
👉mettre en œuvre vos forces individuelles et votre intelligence en les adaptant à l'objectif de l'employeur, et en se pliant aux règles
...
⚠️Les symptômes de la sur-adaptation :
Certains ne parviennent pas à doser dans leur existence la part d’adaptation à des contraintes extérieures et la part d’expression de leurs propres désirs.
La douleur morale causée par le fait d’être enfermé dans un carcan de principes qui ne sont pas les vôtres, peuvent même s’exprimer physiquement : ils la transforment en maux de ventre, migraines, démangeaisons, insomnies, fatigue etc. 😩 «J'en ai plein le dos »
🌟Savoir s’adapter peut devenir une liberté
🔑Le vrai lâcher-prise, c’est celui qui permet de jouer avec les contraintes du monde extérieur et de ne pas les refuser en bloc, mais de suffisamment bien les connaître pour choisir celles que l’on accepte.
🔑Prendre le risque de choisir exactement ce que vous voulez est plus fécond que de refuser toutes les contraintes qui vous menacent.
Alors prêt à exprimer vos désirs !
Source psycho
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